무더위를 날려 버릴 구연산!!!

너무 더운 날이네요
비 소식이 있었으나... 도망가버렸다능....

점점 지치기 쉬워지네요
그래서 오늘 힘나는 물 한 잔 소개해 볼까합니다 ^o^v

바로 구연산!!

구연산은 세척이나 소독 빨래용으로 널리 사용하지만 사실 먹는  구연산도 있어요
구연산의 효능은 피부노화예방, 피로회복, 신진대사 촉진 등이라 하겠습니다.

저도 요즘 피곤해서 구연산을 하루 3그램씩 2번은 마시는 것 같네요

음용 방법은 간단합니다*

이렇게 컵과 계량스푼, 구연산을 준비!!

구연산이 산이라... 식초와 같습니다
맛도 굉장히 시큼하죠^^ 어릴적 먹던 아이셔 캔디가 바로 구연산을 바른 거라 그거 생각하시면 되요

한번에 약 3그램 정도가 일반적이라고 나와 있네요 구연산 구매하시면 계량스푼도 주니까 참 편합니다^^

요래 넣으시고 물 200미리를 섞어 주심 됩니다^^

집에 쉐이커가 있어서 참 잘 활용하고 있어요 ^★^

구연산과 물이 잘 섞였다면 추가로 원하시는 맛을  넣으셔도 좋습니다!!
저는 오늘 레몬 탄산수를 추가!!
요렇게 완성이네요^♥^

시큼하겠죠~!!
올여름 구연산으로 더위도 피로도 모두 날리세요~~~ ^~^